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只管静坐，生命的改变自然由此发生

只管静坐，生命的改变自然由此发生通过静坐，我们得以开启内心的智慧，这是更高的追求。有的静坐方法从“止”入手，训练心静止在一物之上，这样的方法能够培养出生命的“定力”。有的静坐方法从“观”入手，训练心的觉察力和敏锐度，这样的方法能够成就“慧力”

发布者：如如不动中智慧文章

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济群法师：《菩提道次第》的修学要领

济群法师：《菩提道次第》的修学要领在学佛过程中，我深切体会到这一建构非常殊胜。具备这个框架后，无论今后学习解脱道还是菩萨道，都能很好地处理并衔接彼此的关系，而不会走向片面。不论我们今后修学什么法门，《道次第》都可以作为基础。

发布者：【次第花开】智慧文章

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智证师兄：禅修的三大困扰 - 骚扰、恐吓与贿赂

智证师兄：禅修的三大困扰 - 骚扰、恐吓与贿赂了解到习性烦恼干扰我们禅修的三大手段，是我这次参加内观的一个重要收获。这三个手段，我都曾经历过，一直被困绕

发布者：智证空性智慧文章

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